Meskipun semua orang tahu merokok berbahaya bagi diri sendiri, keluarga, dan anak – anak, tapi tdak semua perokok ingin berhenti dari kebiasaan merokok mereka. Ketika kamu membulatkan tekad untuk berhenti merokok, maka kamu akan kaget kalau ternyata berhenti merokok itu sangatlah susah. Namun tahukah kamu apa keuntungan dari berhenti merokok?
Seiring berjalannya waktu setelah kamu berhentimerokok, apa saja perubahan yang akan kamu alami? Berikut jumlah waktu dan perubahan yang terjadi, kamu akan terpaku melihatnya!
● Setelah 20 menit, tekanan darahmu akan menurun dan suhu pada tangan dan kaki juga akan mulai naik.
● Dalam 8-12 jam, CO dalam darah kita akan kembali normal.
● Dalam 24 jam, kemungkinan kamu terkena serangan jantung akan menurun secara signifikan.
●Sekitar 48 jam kemudian, ujung saraf kita akan tumbuh kembali lagi, indera penciuman kita akan meningkat.
●2 minggu – 3 bulan, jalan kita jadi ringan, darah mengalir dengan lancar, batuk dan susah bernafas akan menjadi baik, dan dahak akan berkurang.
●3 bulan kemudian, fungsi jantung kita akan meningkat.
●9 bulan kemudian, hidung tidak akan mampet lagi dan tidak akan cepat lelah. Pankreas juga akan kembali berfungsi dengan normal.
●1 tahun kemudian, resiko penyakit jantung akan berkurang menjadi setengah.
●5-15 tahun, resiko untuk struk akan hilang.
●10 tahun kemudian, berbagai resiko kanker akan menurun.
●15 tahun kemudian, jantung kamu akan berfungsi kembali seperti jantung orang yang tidak pernah merokok
Sumber artikel : http://www.cerpen.co.id - http://hello-pet.com
Posting Komentar
0 komentar
Hai Pembaca, silahkan berikan komentar terbaik anda tentang postingan ini Terima kasih...